“Es saludable hacer una pausa en medio de las tormentas de la vida. Mente y cuerpo en estado de gratitud, armonía y paz. Liberados del acoso de preocupaciones, estrés, miedos, angustias, ansiedad. La habilidad para permanecer en calma, reside en nuestro interior..” Enseñanzas del maestro Tay-Lee.
Mantener la serenidad aún en medio del caos, es una virtud que debemos conocer y ejercitar. En esta feliz ocasión, refiero a ustedes amables lectores, un afortunado testimonio para disfrutar de una vida saludable.
Conocer y compartir enseñanzas adquiridas de seres que por sus especiales dones dejan profunda huella por lo trascendente de sus vidas ejemplares, constituye todo un privilegio. Uno de aquellos personajes es el respetado maestro Ricardo Tay-Lee, a sus noventa años, posee envidiable vitalidad, producto de su vida disciplinada. Es médico y profesor de Kung Fú.
Mente, cuerpo y espíritu.
Transmite lecciones prácticas de armoniosa convivencia de la mente, cuerpo y espíritu, que llegan, no solo con palabras, sino con vivos ejemplos; basta verlo, para captar su vibrante energía e ingresar a su mundo de personales virtues humanas.
Gracias a su deferente amistad, he podido compartir con familiares y discípulos, varios de sus onomásticos y aniversarios de la Academia “Siu Lam” por él fundada hace 55 años. Siendo un niño sus padres lo enviaron a China para aprender el arte marcial del Kung Fú en el famoso templo Shaolin y posteriores estudios que acrecentaron sus conocimientos y habilidades.
Parecería increíble referirles, que a las 12 de la noche el maestro hace sus ejercicios de yoga hasta las 2 am; descansa y luego, a las 6 am reinicia sus ejercicios. Son momentos especiales donde la respiración, la concentraciín juegan papel fundamental para meditar y desarrollar la habilidad de permaner en calma; sin que ningún evento externo lo perturbe.
Priorizar el “ser” sobre el “tener”.
El maestro refiere recomendaciones científicas como aquellas de priorizar el “ser” sobre el “tener”, pues quienes así actúan -nos dice-, tienen el 35% más de probabilidades de vivir mayor tiempo. Los ejercicios de meditación, ayudan a pensar positivamente. La gente optimista puede vivir hasta 12 años más que las personas negativas, quienes además se enferman más fácilmente.
Cuando se presente cualquier tipo de perturbación, ocasionado por alguna discusión, o por estar atrapado en los permanentes congestionamientos de tráfico, o posiblemente por una crisis económica u otro problema angustiante; al no poder controlar tal situación, pueden ocurrir los fatales derrames cerebrables, infartos, parálisis parciales o totales del rostro y del cuerpo. Para evitar estos lamentables cuadros de dolor, discapacidad o muerte, es preciso tomar la decisión inmediata de vaciar la mente de tales penosos trastornos y encontrar el centro de serenidad en nuestro interior.
Lograr el autodominio.
La meditación ayuda a fortalecer destrezas para permanecer estable, centrado, calmado, a pesar de cualquier contratiempo. De esta manera se logra el autodominio. Son estas, algunas de las enseñanzas del maestro Tay-Lee, que han contribuìdo al exitoso desarrollo profesional de varias generaciones, por lo que se ha hecho merecedor a la imperecedera gratitud de sus alumnos, así como el reconocimiento y condecoraciones otorgadas por instituciones privadas y gubernamentales.
Desde estas columnas, vaya nuestra efusiva congratulación al doctor Ricardo Tay-Lee, por su honrosa vida profesional dedicada al servicio de la comunidad, otorgando cuidados a la salud, fortaleza física y armonía espiritual.
Por: Fernando Naranjo Villacís.
Reunión en la Academia Siu Lam, situada en Alborada 2da. Etapa; en diciembre 15 de 1990, durante el 68 cumpleaños del Dr. Tay-Lee, celebrado en medio del afecto de familiares y discìpulos.
Disfrutando de un hermoso paseo acuático en las inmediaciones de Data de Posorja, el maestro Tay-Lee, junto a su querida esposa Carmen Elisa Ramos y su hijo Félix. Refería que el sol y el mar, son poderosos símbolos de la naturaleza, con los que debemos vivir en armonìa.