En una conferencia previa al 32º Congreso Europeo de Obesidad (ECO), que se celebró el pasado domingo en Málaga, los expertos coincidieron en la importancia de avanzar en las métricas de la obesidad. Por este motivo, subrayan la necesidad de adoptar un enfoque más preciso y personalizado para su evaluación y tratamiento.

El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta ampliamente utilizada para clasificar la obesidad, pero no refleja con precisión la adiposidad corporal ni la distribución de la grasa. Esto puede llevar a diagnósticos erróneos, ha informado este domingo la organización del congreso ECO en un comunicado.

El porcentaje de grasa corporal y la masa muscular proporciona una comprensión más precisa del riesgo cardiometabólico asociado con la obesidad

Javier Gómez Ambrosi, investigador del laboratorio de investigación metabólica

Debido a ello, se considera prioritario evaluar la composición corporal con pautas adicionales. Por ejemplo, el porcentaje de grasa corporal (BF %) y la masa muscular, ya que “proporciona una comprensión más precisa del riesgo cardiometabólico asociado con la obesidad”, según Javier Gómez Ambrosi, investigador del laboratorio de investigación metabólica de la Clínica Universidad de Navarra.

Para este experto, “incorporar la evaluación de la composición corporal en la práctica clínica rutinaria es esencial si se quiere mejorar el diagnóstico, la estratificación del riesgo y el manejo personalizado de la obesidad”.

Los indicadores corporales

Medidas antropométricas adicionales, como la circunferencia de la cintura (WC) y la relación cintura-altura (WHtR), pueden complementar al IMC para una mejor evaluación del riesgo asociado con la obesidad.

Pero no solo es importante la composición, sino también la distribución de la grasa corporal. “La grasa visceral tiene un impacto más significativo en el riesgo cardiometabólico que la grasa subcutánea, y su evaluación mediante técnicas de imagen puede mejorar la estratificación del riesgo”, declara Gómez Ambrosi.

Patricia Yárnoz, doctora en medicina aplicada y biomedicina, e Isabel M. Vegas Aguilar, nutricionista en el Hospital Virgen de la Victoria de Málaga, han asegurado que la combinación de medidas de variables antropométricas y bioquímicas “permite detectar de manera precoz alteraciones nutricionales y cambios en la composición corporal que facilitan un seguimiento personalizado del paciente”.

Como se ha puesto de manifiesto en este simposio, conocer la ingesta real del paciente permite establecer pautas adecuadas para asegurar el consumo óptimo de macronutrientes. Además, se ha puesto especial énfasis en la cantidad de proteínas, dentro de un patrón de dieta saludable que permita mantener la masa muscular del paciente y favorecer la pérdida de peso a expensas de la adiposidad disfuncional.

Los memes son imágenes o textos humorísticos que se comparten en redes sociales durante un periodo breve de tiempo. En un contexto de emergencia sanitaria, como fue la epidemia de la viruela M (ocasionada por el virus mpox), estas publicaciones tuvieron la capacidad de informar o, por el contrario, generar más polémica y agitación en la sociedad.

Un nuevo estudio, publicado en Plos Global Public health, ha confirmado que el 60 % de los memes sobre esta infección intentaron concienciar a la gente para fomentar la búsqueda de atención médica, mientras que el 40 % restante eran bulos  y expresaban prejuicios hacia colectivos vulnerables

Según Pitua, “consiguen que la gente comparta consejos de salud y participe, pese a que muchas veces, debido a un mal uso, puede incrementarse la desinformación y la estigmatización de colectivos”.

Un discurso de odio ‘oculto’ 

En concreto, la comunidad LGTBIQ+ fue la más atacada por los memes sobre Viruela M. Un 15 % usaban un lenguaje peyorativo que reforzaba prejuicios contra los miembros de esta minoría.

“Utilizaban insultos o frases como ‘enfermedad gay’ para burlarse o culpabilizarlos por la epidemia”, cuenta Pitua. “Fue atroz, bajo el calificativo de humor, se vio cómo estas minorías se convertían de nuevo en chivos expiatorios de una crisis sanitaria”.

Esto provocó que muchas personas del colectivo LGTBIQ+ no buscaran hacerse pruebas o tratamientos porque temían ser juzgados o vilipendiados. “Ello perjudica la confianza en los sistemas sanitarios y podría ralentizar el control de nuevos brotes”, explica Pitua a SINC.

El investigador realizó un análisis de más de 200 memes entre agosto de 2024 y octubre de ese mismo año, además de analizar publicaciones de Google, X, Instagram, Reddit y Facebook.

Concienciación

En el lado positivo, los memes de concienciación utilizaron el humor para que “los temas difíciles ocasionaran menos miedo y fueran cercanos”, apunta el investigador.

Descubrieron que el 25 % de los memes de concienciación utilizaron versiones divertidas de los síntomas de la viruela M, como bromas sobre los sarpullidos, que fomentaban que la gente compartiera contenido útil.

“Esto ayudó a que la spersonas hablaran del tema y les animó a hacerse pruebas o a vacunarse» cuenta este médico.No obstante, en las redes sociales «siempre debe existir el rigor y no cruzar límites para que sea perjudicial”.

Entre otras medidas, las agencias de salud pública podrían emplear memes para difundir mensajes de forma masiva pero precisa, sin caer en estereotipos que refuercen la estigmatización a colectivos vulnerables como el LGTBIQ+.

Todos los años, los dermatólogos insisten en la importancia de protegerse contra la radiación del sol. Ya sea con cremas solares, cubrirse con ropa o gorros y evitar las horas de más radiación, los profesionales insisten en que así se puede prevenir el daño al ADN y el cáncer cutáneo. Pero otra medida que cada vez cobra más fuerza es la fotoprotección oral, cuyas novedades se han compartido en el 52º Congreso de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) que se celebra del 7 al 10 de mayo en Valencia.

Salvador González Rodríguez, catedrático de Medicina en la Universidad de Alcalá, en Madrid, lleva 30 años desarrollando estos fármacos y explica a SINC que tienen un gran futuro como complemento a otras medidas.

“Estos fotoprotectores orales neutralizan el daño inducido por la radiación del sol a nivel de ADN, además de proteger el sistema inmunitario asociado a la piel”, señala.

Los fotoprotectores orales neutralizan el daño inducido por la radiación solar en el ADN

Salvador González, Univ. Alcalá

Un compuesto de un helecho centroamericano

Uno de los compuestos más prometedores, según González, se extrae del helecho Polypodium leucocotomos, originario de Centroamérica. Este vegetal evolucionó pasando de ser acuático a terrestre, y desarrolló mecanismos de defensa para protegerse del sol y reparar sus daños que ahora lo hacen idóneo para producir fármacos orales de protección solar.

“Estas sustancias fotoprotectoras tienen afinidad por la piel, por lo que al tomarlas viajan directamente hasta allí. Cuando llegan, aumentan los sistemas antioxidantes y consiguen disminuir el daño provocado por el sol al ADN y al sistema inmunitario asociado a la piel”, explica González.

En este sentido, una revisión de estudios publicada en la revista Journal Of Clinical And Aesthetic Dermatology en 2014 demostró que administrar oralmente sustancias derivadas de Polypodium leucotomos mejoró la inflamación de pacientes con vitíligo y melasma (placas de color oscuro en la piel).

Otra sustancia que destaca González es la nicotinamida, que ha demostrado eficacia para prevenir el cáncer de piel en pacientes de alto riesgo, tal y como asegura una revisión de estudios publicada en la revista Experimental Dermatology en 2019. Además, se investiga la vitamina D con este mismo fin, aunque el dermatólogo valora que aún necesita más estudios que lo respalden.

Protección solar en personas de piel oscura

Además, en esta sesión del 52º Congreso de la AEDV la dermatóloga Susan Taylor, presidenta de la Academia Americana de Dermatología, ha señalado que las recomendaciones de protección solar no solo deben tener en cuenta las enfermedades previas de un paciente, sino también las particularidades de las personas con piel oscura.

Sin embargo, durante su intervención ha recalcado que, aunque tienen mejor protección para algunos tipos de radiación, son más vulnerables a la radiación de la luz visible. “Tenemos que derribar el mito de que las personas de piel oscura no necesitan crema solar. Hay que recomendar las cremas solares tintadas, que son las que más protegen de la radiación de luz visible”, ha subrayado.

Un equipo de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Pekín (USTB) y del Centro de Física de Materiales del CSIC en el País Vasco han mejorado las propiedades magnéticas de la ferrita de bismuto –un semiconductor parecido a los imanes que produce electricidad– para crear chips de memoria con alta capacidad y bajo consumo.

Descubrieron que, si sustituían parte del oxígeno de la ferrita por otro compuesto como el azufre, la fuerza magnética aumentaba su potencia hasta 62 veces.

Según uno de los principales autores del estudio Linxing Zhang de la USTB, el azufre cambia la estructura del semiconductor y la forma en la que sus átomos de hierro se juntan con otros próximos, lo que demuestra una mayor imantación.

“Este avance podría conducir a aplicaciones más baratas y eficaces en dispositivos de almacenamiento de información”, explica, por su parte, el científico del CSIC Yue- Wen Fang.

Los misterios de la ferrita de bismuto

La ferrita de bismuto lleva estudiándose más de 50 años. A pesar de la exhaustiva investigación, “aún hay muchas cuestiones misteriosas que no se entienden debido a las complejas interacciones entre sus cargas eléctricas, propiedades magnéticas y estructura”, sostiene.

El semiconductor de ferrita de bismuto –un material eléctrico– posee las cargas positivas y negativas separadas de forma natural, por lo que, pueden variar de dirección si se le aplica energía. Esto permite que pueda cambiar entre dos estados estables de ‘0’ y ‘1’, como si se tratara de un interruptor de luz.

En este sentido, la ferrita de bismuto puede mezclar electricidad y magnetismo en un solo material, lo que la haría interesante para crear equipos que usen poca energía o guarden más información.

No obstante, todavía está en fase de desarrollo porque la imantación en capas delgadas todavía es muy débil.

Memoria de almacenamiento multinivel

En otras investigaciones, Zhang y Fang crearon un material denominado Bi_0,5Sm_0,5FeO₃ con el que podían ajustar la tensión interna del semiconductor y cambiar sus propiedades electrónicas y lumínicas.

Al combinar la intensidad de la luz con el voltaje aplicado al material lograron que el dispositivo pudiera leer y escribir muchos valores diferentes, no solo ‘0’ y ‘1’. Esto permite crear un tipo de memoria llamada almacenamiento multinivel no volátil, que guarda más información sin borrarse al apagarlo.

Los memes son imágenes o textos humorísticos que se comparten en redes sociales durante un periodo breve de tiempo. En un contexto de emergencia sanitaria, como fue la epidemia de la viruela M (ocasionada por el virus mpox), estas publicaciones tuvieron la capacidad de informar o, por el contrario, generar más polémica y agitación en la sociedad.

Un nuevo estudio, publicado en Plos Global Public health, ha confirmado que el 60 % de los memes sobre esta infección intentaron concienciar a la gente para fomentar la búsqueda de atención médica, mientras que el 40 % restante eran bulos  y expresaban prejuicios hacia colectivos vulnerables

Según Pitua, “consiguen que la gente comparta consejos de salud y participe, pese a que muchas veces, debido a un mal uso, puede incrementarse la desinformación y la estigmatización de colectivos”.

Un discurso de odio ‘oculto’ 

En concreto, la comunidad LGTBIQ+ fue la más atacada por los memes sobre Viruela M. Un 15 % usaban un lenguaje peyorativo que reforzaba prejuicios contra los miembros de esta minoría.

“Utilizaban insultos o frases como ‘enfermedad gay’ para burlarse o culpabilizarlos por la epidemia”, cuenta Pitua. “Fue atroz, bajo el calificativo de humor, se vio cómo estas minorías se convertían de nuevo en chivos expiatorios de una crisis sanitaria”.

La razón de todo ello es la mezcla de miedo, desinformación y viejos prejuicios, según sostiene el autor. “Algunos utilizan un humor furtivo para enmascarar estigmas, lo que en realidad es un discurso de odio oculto”.

Esto provocó que muchas personas del colectivo LGTBIQ+ no buscaran hacerse pruebas o tratamientos porque temían ser juzgados o vilipendiados. “Ello perjudica la confianza en los sistemas sanitarios y podría ralentizar el control de nuevos brotes”, explica Pitua a SINC.

El investigador realizó un análisis de más de 200 memes entre agosto de 2024 y octubre de ese mismo año, además de analizar publicaciones de Google, X, Instagram, Reddit y Facebook.

Concienciación

En el lado positivo, los memes de concienciación utilizaron el humor para que “los temas difíciles ocasionaran menos miedo y fueran cercanos”, apunta el investigador.

Descubrieron que el 25 % de los memes de concienciación utilizaron versiones divertidas de los síntomas de la viruela M, como bromas sobre los sarpullidos, que fomentaban que la gente compartiera contenido útil.

“Esto ayudó a que la spersonas hablaran del tema y les animó a hacerse pruebas o a vacunarse» cuenta este médico.No obstante, en las redes sociales «siempre debe existir el rigor y no cruzar límites para que sea perjudicial”.

Entre otras medidas, las agencias de salud pública podrían emplear memes para difundir mensajes de forma masiva pero precisa, sin caer en estereotipos que refuercen la estigmatización a colectivos vulnerables como el LGTBIQ+.

A pocos meses de cumplirse diez años de la firma del Acuerdo de París, un estudio publicado en la revista Nature, liderado por la Universidad Libre de Bruselas (Bélgica), apunta a que la exposición a fenómenos extremos se duplicará para quienes nacieron en 2020 en comparación con quienes lo hicieron en 1960.

Bajo las políticas de mitigación actuales, con las que se alcanzarían en 2100 los 2,7 °C por encima de las temperaturas preindustriales, millones de los jóvenes de hoy vivirán una exposición sin precedentes a olas de calor, fallos en los cultivos, inundaciones fluviales, sequías, incendios forestales y tormentas tropicales.

Si el escenario empeorase aún más y estas temperaturas globales aumentan en 3,5 °C para finales de sigo, sería el 92 % de los niños nacidos en 2020 los que experimentarían una exposición sin precedentes a olas de calor durante su vida, afectando a 111 millones de niños.

Podemos presentar resultados para trayectorias que conducen a un calentamiento de 1,5 °C, 2,5 °C y 3,5 °C hacia el año 2100

Wim Thiery, investigador de la VUB

“Trabajamos con cuatro simulaciones que alimentan un total de 15 modelos de impacto climático. Estos últimos incluyen proyecciones de incendios forestales, agua, vegetación y ciclones tropicales. Utilizamos tres escenarios de emisiones y posteriormente aplicamos un método estadístico para traducir estos datos a cualquier escenario de interés. Por eso podemos presentar resultados para trayectorias que conducen a un calentamiento de 1,5 °C, 2,5 °C y 3,5 °C hacia el año 2100”, declara a SINC Wim Thiery coautor del estudio e investigador de la Universidad Libre de Bruselas (VUB, por sus siglas en inglés).

Los científicos hicieron proyecciones a una exposición sin precedentes a lo largo de la vida de eventos extremos, que se define como tener menos de una probabilidad de 10 000 de experimentar las mismas consecuencias en un mundo sin cambio climático antropogénico.

Este es un umbral muy claro que identifica a las poblaciones que enfrentan extremos climáticos muy por encima de lo que podría esperarse en ausencia del cambio climático causado por el ser humano

Luke Grant, autor principal

“Este es un umbral muy claro que identifica a las poblaciones que enfrentan extremos climáticos muy por encima de lo que podría esperarse en ausencia del cambio climático causado por el ser humano”, enfatiza Luke Grant, autor principal y científico climático en la VUB.

Más vulnerables, mayores consecuencias

El estudio también destaca que la juventud más vulnerable en la actualidad será la que se verá más afectada por la continua emisión de gases de efecto invernadero antropogénica. Para incorporar esta variable en el análisis usaron dos conjuntos de datos: el índice de privación relativa y el PIB a lo largo de la vida.

“Para cada uno, identificamos al 20 % más y menos vulnerable de cada generación. Luego analizamos qué fracción de estos grupos enfrentará una exposición sin precedentes durante su vida. Los resultados basados en ambos conjuntos de datos son comparables”, explica el experto.

El calor extremo es peligroso y mortal para los niños, y tiene un impacto enorme en su salud física y mental, además de interrumpir su acceso a alimentos y agua potable

Save the Children

“El calor extremo es peligroso y mortal para los niños, y tiene un impacto enorme en su salud física y mental, además de interrumpir su acceso a alimentos y agua potable, y obligar al cierre de escuelas”, señalan en un comunicado la organización sin ánimo de lucro Save the Children que publica el informe relacionado con este trabajo: “Nacidos en la crisis climática 2. Una vida sin precedentes: Proteger los derechos de la infancia en un clima cambiante”.

Una vida sin precedentes

Este trabajo permite trazar cuántos eventos extremos experimentarán las personas por regiones y obtener una imagen detallada de cómo varía la exposición según la ubicación geográfica. “Por ejemplo, con un calentamiento de 2,5 °C y bajo las políticas climáticas actuales, un niño nacido en 2020 en Bruselas experimentará alrededor de 18 olas de calor a lo largo de su vida. Sin embargo, se proyecta que alguien que viva en Berlín experimentará solo nueve”, afirman Rosanna Gualdi y Raya Muttarak, científicos de la Universidad de Bolonia (Italia) en un artículo que acompaña al estudio en Nature.

“Lo que resulta aún más preocupante es que las generaciones más jóvenes podrían contar con menos recursos socioeconómicos y peor salud que sus contrapartes mayores. Por ejemplo, en países de altos ingresos como el Reino Unido, Alemania e Italia, las generaciones más jóvenes ganan ahora menos en términos reales y tienen un menor poder adquisitivo que las generaciones anteriores a la misma edad”, añaden los investigadores de la universidad italiana.

Lo que resulta aún más preocupante es que las generaciones más jóvenes podrían contar con menos recursos socioeconómicos y peor salud que sus contrapartes mayores

Rosanna Gualdi y Raya Muttarak, científicos de la Universidad de Bolonia

Por otro lado, el estudio recalca que, aunque los niños de los países tropicales se llevarán la peor parte bajo un escenario de 1,5 °C, bajo escenarios de altas emisiones, casi todos los del planeta se enfrentan a la posibilidad de vivir una vida sin precedentes.

“Hay múltiples desafíos en cada paso del análisis, pero trabajamos arduamente para abordarlos. Uno de los retos es que algunos datos demográficos solo están disponibles a escala nacional, aunque sabemos que pueden variar dentro de cada país”, apunta Thiery.

Posibles litigios climáticos

«En todo el mundo, los niños se ven obligados a soportar el peso de una crisis de la que no son responsables. Un calor peligroso que pone en riesgo su salud y su aprendizaje; ciclones que destruyen sus hogares y escuelas; sequías que marchitan los cultivos y reducen lo que llevar a su plato. En medio de este constante golpe de desastres, los niños nos suplican que no desconectemos”, subraya Grant.

Potencialmente esta investigación podría ser utilizada en litigios climáticos liderados por jóvenes, que cada vez se basan más en información científica de vanguardia

Wim Thiery

Esta nueva investigación muestra que aún hay esperanza, según el científico, pero solo si se actúa de manera urgente y ambiciosa.

“Potencialmente esta investigación podría ser utilizada en litigios climáticos liderados por jóvenes, que cada vez se basan más en información científica de vanguardia. De hecho, estudios anteriores nuestras ya se han usado como evidencia en demandas climáticas”, concluye Thiery.

Las señales internas del cuerpo ayudan a conocer expectativas sociales, para que, cuando exista un dilema moral, la gente tome las decisiones aceptadas socialmente.

Neurocientíficos coreanos han publicado los resultados de un estudio en JNeurosci, en el que ofrecen datos empíricos sobre cómo la interocepción –capacidad para entender las variaciones físicas del organismo– influye positivamente en la toma de decisiones con el fin de reducir la posibilidad de tener algún conflicto.

“Nuestros cerebros están diseñados para minimizar el consumo de recursos corporales y mejorar la supervivencia mediante el aprendizaje de las expectativas de los demás y la reducción de los conflictos sociales”, indica a SINC Hackjin Kim, coautor del estudio y científico en la Universidad de Corea.

Cuando las personas actúan en contra de lo que piensa la mayoría a menudo se producen rencillas y el cuerpo pierde energía, según explica este investigador. De este modo, la interocepción es una “estrategia adaptativa que sirve como mecanismo de supervivencia en comunidad”.

Una respuesta adaptativa

Las personas poseen una serie de normas sociales y expectativas –el llamado sentido del deber– para sortear un entorno que es impredecible y ahorrar energía metabólica cuando socializan.

De hecho, los individuos valoran que las decisiones deontológicas, es decir aquellas que se basan en el cumplimiento de deberes y obligaciones, están socialmente mejor aceptadas que otras como las que se basan en la utilidad.

El papel de la interocepción es esencial en este punto, porque ofrece información sobre el estado interno del organismo, y lo ayuda a reducir diferencias entre los estados corporales reales y los previsibles.

De este modo, esta habilidad propia permitiría predecir con mayor precision y ajustar el comportamiento social con el entorno social.

“Predecir con exactitud las expectativas de los demás y actuar en consecuencia es esencial para establecer relaciones sociales armoniosas, lo que a su vez crea entornos propicios para la supervivencia”, destaca Kim.

Además, sostiene que el cerebro detecta y corrige continuamente errores de predicción en las relaciones sociales a lo largo de la vida, por lo que, con el tiempo, estos procesos se vuelven mejores.

Conteo de la frecuencia cardíaca

Para entender de qué forma influye esta capacidad interna con la toma de decisiones, los investigadores realizaron dos experimentos independientes con universitarios coreanos sin que ellos supieran las opiniones del resto.

Evaluaron su sensibilidad interoceptiva mediante un autoinforme, les pidieron que contabilizaran los latidos de su corazón y les hicieron una resonancia magnética para observar cómo se comportaban las neuronas cerebrales relacionadas con la percepción interna y la toma de decisiones.

Los individuos más sensibles a sus señales corporales tendían a emitir juicios morales más acordes con las preferencias del grupo

Hackjin Kim (Universidad de Corea)

“Los resultados mostraron que los individuos más sensibles a sus señales corporales tendían a emitir juicios morales más acordes con las preferencias del grupo cuando leían escenarios de dilemas morales”, señala Kim.

Esta tendencia también se observó en las respuestas cerebrales de la resonancia. “Las personas con mayor sensibilidad interoceptiva mostraron una mayor conectividad funcional entre componentes de las redes cerebrales implicadas en la atención interna y la conciencia del entorno durante los periodos de descanso”, afirma el investigador.

Ansiedad e interocepción

En este estudio, los científicos también señalaron la relación entre la sensibilidad a las señales del cuerpo con sentimientos como la ansiedad, aunque advierten que su correlación sigue sin estar clara.

En su opinión, las personas que tienden a interpretar negativamente las sensaciones corporales pueden experimentar un aumento de episodios ansiosos. “Los individuos que son altamente sensibles a las señales corporales pero que tienen dificultades para reconocer y expresar emociones son más propensos a interpretar estas señales de forma negativa”, concluye.

Así, la conciencia corporal está diversificada en múltiples niveles jerárquicos y por las diferencias entre individuos que van desde su capacidad para percibir señales hasta su interpretación.